Wat is een hamstringblessure?
Een hamstringblessure is een scheuring of verrekking van de spieren aan de achterkant van het bovenbeen. Dit komt vaak voor bij sporten met sprinten, springen of plotselinge start- en stopbewegingen. Hardlopers, voetbal- en hockeyspelers lopen hier het meeste risico op.
Symptomen van een hamstringblessure
- Pijn aan de achterkant van het bovenbeen
- Zwelling of blauwe plek bij ernstige scheuren
- Moeite met sprinten, springen of bukken
- Verminderde kracht in het been
Behandelmethoden
- Diagnose; grondig onderzoek en, indien nodig, echografie
- Oefentherapie; kracht- en flexibiliteitsoefeningen voor herstel
- Manuele therapie; vermindert spierspanning en bevordert doorbloeding
- Dry Needling; ontspant spierknopen
- Revalidatie & Preventie; opbouwprogramma en advies om terugval te voorkomen
Benieuwd wat we voor jou kunnen betekenen?
Neem eenvoudig contact met ons op en ontdek wat wij voor jouw gezondheid kunnen betekenen.